12月になりました！
早いもので今日から12月。
今年も残り1ヶ月となりました！
残り1ヶ月も一生懸命レッスンをお届けしたいと思いますので、よろしくお願いします！！
また、12/7(水)10:00〜11:00 バレトンを行なうことになりましたので、皆様ぜひご参加ください！！
大崎市【女性のためのボディメイクレッスン】バレトン・エクササイズでボディメイクしましょう！グループ、マンツーマン承ります！お子様連れもOK☆
女性向けにレッスンを行っております(^^) 東京の銀座や麻布十番にあるパーソナルトレーニングスタジオでパーソナルトレーナーやインストラクターとして働いておりましたが、出産を機に1年程前に地元古川に戻ってきました。 東京で働いていた時の経験や自分の出産経験を活かしたいと思い、今年7月よりレッスンを再開。 ダイエット、ボディメイク、姿勢改善、肩こり改善、腰痛改善、骨盤調整をご自身のペースでできます！
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