11月スケジュール
11月スケジュール決定しました！
大崎市総合体育館にてバレトン体験会も開催いたします！
バレトンをショートバージョンで行いますので、初めての方もぜひご参加ください(^^)
特別レッスンはガッツリ動きたいという方にオススメですよ！
大崎市【女性のためのボディメイクレッスン】バレトン・エクササイズでボディメイクしましょう！グループ、マンツーマン承ります！お子様連れもOK☆
女性向けにレッスンを行っております(^^) 東京の銀座や麻布十番にあるパーソナルトレーニングスタジオでパーソナルトレーナーやインストラクターとして働いておりましたが、出産を機に1年程前に地元古川に戻ってきました。 東京で働いていた時の経験や自分の出産経験を活かしたいと思い、今年7月よりレッスンを再開。 ダイエット、ボディメイク、姿勢改善、肩こり改善、腰痛改善、骨盤調整をご自身のペースでできます！
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